maanantai 26. elokuuta 2013

Median faktat

Moni teistäkin varmaan luki iltapäivälehdestä kuinka he olivat selvittäneet faktoja uskomuksiin liittyen. Mielenkiintoisia faktoja. Tutkitaan niistä nyt vaikka kolmea.


maanantai 19. elokuuta 2013

LAKIALOITE


Kansalaisaloite.fi sivustolla on nimenkeräys menossa. https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/495 johon toivotaan allekirjoituksia asian saattamiseksi eduskunnan käsittelyyn.

Aloitteen sisältö
Laaditaan laki joka kieltää lausunnon antamisen potilaasta, tätä näkemättä ja tutkimatta. Erikoislääkärin lausunto ja tutkimukset riittävät. Kelassa ja vakuutusyhtiöissä käytetään tallaisia "haamulääkäreitä" joista ei ole tarjolla edes nimitietoja.

Perustelut
Lääkäreillä on pitkä koulutus ja erikoislääkäreillä on vielä pidempi. Näiden ammattilasten yli kävellään jatkuvasti, asettaen heidän tutkimuksensa ja diagnoosinsa kyseenalaisiksi. Lukuisat ihmiset joutuvat kurjuuteen ja hätään haamulääkäreiden ylimalkaisten lausuntojen takia. Asiaan on saatava korjaus.

Nyt on olo kuin Hannu Karpolla. Kerron siis pari esimerkkiä.

Liki 60 vuotias mieshenkilö joka on saanut useamman sydänkohtauksen. Hänelle on tehty avosydänleikkaus, ohitusleikkaus ja pallolaajennus. Hän kykenee moitteetta nostamaan maitopurkin ja kävelemään 50 metriä ennenkuin katkokävely ja diabeteksen huonontamat jalat aiheuttavat ongelmia. Muista vaivoista mainittakoon kilpirauhasen vajaatoiminta ja korkea verenpaine. Useamman erikoislääkärin lausunnot eivät vaakakupissa painaneet, Kelan ensimmäinen vastaus oli EI SAIRASELÄKETTÄ.

Liki 50 vuotias mieshenkilö jolla selkärangan rappeuma sekä reuma. Ei siis mitään toivoa pranemisesta ja kivuiltaan pystyy juuri ja juuri kotona asumaan. Elämä on pelkästään kivun kanssa tasapainoilua. Molemmista vaivoista erikoislääkärin lausunnot ja tutkimustulokset. Kelan ensimmäinen vastaus oli EI SAIRASELÄKETTÄ.

Molemmat ovat tositapauksia havumetsien maasta. Kela olisi halunnut kuntouttaa kaksi pitkän työuran tehnyttä miestä joista kumpikaan ei erikoislääkärien mukaan ole kuntoutettavissa työkykyiseksi. Heidän kuntouttamiseen ja sairaspäivärahaan Kelalla on varoja vaikkei kummastakaan enää olisi tullut työkykyistä. Mutta ensimmäinen vastaus on EI SAIRASELÄKETTÄ.

Tämä johtuu siitä, että Kelalla ja vakuutusyhtiöillä on molemmilla käytössää kaikkivoipa haamulääkäri, joka tietää ja osaa kaiken erikoislääkäreitä paremmin. Hän on Jumalasta seuraava niin pätevyydessään kuin viisaudessaankin. He pystyvät potilasta näkemättä antamaan diagnoosin joka menee kaikkien aikaisempien ja alaan erikoistuneiden lääkärien edelle, osoittaen ettei Suomalaisella erikoisläärillä nyt vain ole mitään virkaa tai asiantutemusta omalla sarallaan.

Tai sitten KELAn ja vakuutusyhtiöiden lääkäreillä nyt vain on se automaatti joka ensimmäisellä hakukierroksella automaattisesti hylkää hakemuksen, koska osa hakijoista tyytyy tähän eikä vuosiin hae muutosta jo annettuun päätökseen. Sairaspäivärahoihin ja kuntoutukseen menee ilmeisesti vähemmän rahaa kuin sairaseläkkeisiin. Automaatti toimii hyvin, erikoislääkärit turhautuvat ja potilaat kärsivät ja kärvistelevät. Raha ratkaisee, ei se mikä on oikeus ja kohtuus.

Lakialoitteessa halutaan loppu tällaisille haamulääkärien automaatti hylkäyksille. Jos potilaasta halutaan antaa lausunto, on potilas tutkittava tai lausunnon perustuttava ainakin jonkin sortin lääkärin tutkimukselle.

Olen allekirjoittamalla osoittanut kannatukseni tälle asialle. Toivon muidenkin tekevän niin. Saisimme tämän epäkohdan korjattua.

Ihmettelen vain


Suomessa noudatetaan "tutkitusti" terveellistä ja taloudellista ruokavaliota. Se alkaa esikoulusta ja päätty vanhainkotiin. Siinä välissä sitä noudattavat niin koulu- kuin työpaikkaruokailukin. Elämme sees lähes koko elämämme nauttien virallisterveellistä ruokavaliota.. tai ainakin enemmistö.

Tästä huolimatta, meillä on jo yli puoli miljoonaa diabeetikkoa. Ne kaikki kuulemma syövät liikaa ja liikkuvat liian vähän. Toki heistä moni väittää liikkuvansa säännöllisesti ja syövänsä normien mukaan. No tottakai he KAIKKI valehtelevat ja koittavat vain selittää lihavuuttaan ja tautejaan koska ovat vain laiskoja ja saamattomia.

Ai miten oli ?

No niin se on jos näitä paskantärkeitä asiantuntijoita on uskominen. Heidän mukaansa meillä on yli puolimiljoonaa patalaiskaa pullan syöjää jotka vain makaavat kotona eivätkä viitsi laittaa rikkaa ristiin. Vielä muutama vuosi sitten minäkin olisin uskonut nuo väittämät mukisematta. En enää. Olen sen itse kokenut ja karvaasti niellyt sen kalkin mitä lääkäriltä saat kun väitä noudattaneesi ruokakolmioita ja suosituksia pilkuntarkasti ja silti painat liki 200 kiloa ja käytät ämpärillisen insuliinia päivittäin. Olet siis tahtomattasikin valehtelija joten miksi sinä laiska paska edes viitsit enää yrittää - tyydy kohtaloosi ja kuole nuorena.

Nyt me nelikymppiset jotka olemme lihavia saamme kuulla että lihavuutemme johtuu jo nuoruusvuosina syödyistä karkeista ja juoduista virvokkeista. Mutta mutta... ei meillä ollut lapsuudessani mitään virvokkeita läträtä asti. Kyllä se limpparipäivä oli tuiki harvinainen tapaus. Ei ollut mäkkäreitä eikä pitserioita joissa mällätä "roska"ruualla. Eikä persaukiset muutenkaan ravintelissa tai nakkarilla paljon notkuneet. Perunat, puurot ja limput syötiin kotona. Ja nuo kaikkihan piti olla kovasti terveellisiä... edelleenkin. Se lihominen tapahtui siis niillä terveellisillä aineksilla. Myönnän että -80 luvulta eteenpäin tuli burgeriketjut ja limpparitkin kuvioihin, eivätkä auttaneet asiaa, olihan niin mahtava pohjatyö tehty jo -70 luvulla.

-90 ja 2000 vuosikymmenet sitten taisteltiinkin jo pahaa lihavuutta ja sokeritautia vastaan. Koitettiin kovasti niiden ympyröiden ja kolmioiden... kohta varmaan viivojen... mukaan tanssia. Vähän sai syödä, usein pitää syödä... syö vaan hiilareita ja ota lääkettä mutta älä koske rasvaan. Pumppaa insuliinia niin voit hyvin. JA LIHOT EDELLEEN.

Väännellään "faktoja"

Nyt en enää kirjoittele -50 luvun tutkimuksista jotka kiistatta todistivat eläinrasvojen olevan ihmiselle turmiollisia muutama vuosituhannen käytön jälkeen. En myöskään kirjoita niistä -70 luvun tutkimuksista joilla osoitettiin -50 luvun tutkimuksten olevan ihan vähän tarkoitushakuisia ja kyseenalaisia. En myöskään kirjoita tuoreimmista tutkimuksista joiden mukaan maitorasvalla olisi suorastaan aivan päinvastainen vaikutus sydänvaivoihin kuin -50 luvulla osoitettiin. En kirjoita niistäkään lukemattomista tutkimuksista joissa vhh-ruokavalio on todistettu terveelliseksi vaihtoehdoksi. Kaikista näistä olen jo kirjoittanut. Niistä on moni muukin kirjoittanut ja jos se ei ole lukijalle mennyt jo perille, ei se tule menemäänkään vaikka kuinka otettaisiin ilmaisia uusintoja. Kirjoittelen tällä kertaa ihan maallikkona, erä jorma asenteella asiaa pohtien:

- Jos ne eläinrasvat olivat niin epäterveellisiä niin miksei ihminen kuollut sukupuuttoon jo tuhansia vuosia sitten. Ehkä ne ihmiset ei olleet niin laiskoja kuin nykyään. Voipi olla. Tai sitten ne eläinrasvat ei olleetkaan niin epäterveellisiä.

- Yksi P. Puupää sai oikein Puupää tahon palkinnon tekemästään työstä sydäntautien ehkäisemiseksi blokkaamalla eläinrasvojen käytön. Mittarina oli sydänkuolemien väheneminen ja elin iän piteneminen ihmisillä. Siinä ei sydänlääkkeiden ja pallolaajennusten keksimisellä ollut osaa eikä arpaa. Kiitti ihan vitusti Pekka. Kannatti vaihtaa muutama kymmenentuhatta sydänvaivaa puoleen miljoonaan diabeetikkoon oheisvaivoineen. Aika paskat kaupat teit minun mielestäni.

- Suositusten mukaan hiilihydraatteja pitäisi olla jopa yli 60% ravinnosta. Mutta kun minusta tuntuu ettei universumi toimi noin matemaattisesta. Universumissa on jonkinlainen tasapaino ihan jokaiseen asiaan. Arinko vetää planeettoja puoleensa mutta keskipakovoima tai mikä lienee pitää planeetat kuitenkin kiertoradalla ettei ne napsahtele sinne aurinkoon  kaikki tyynni. Atomeillakin on näitä samoja voimia.. ei elektronit vallan karkaile vaikka osa vähän vaihteleekin atomista toiseen mutta balanssi säilyy eikä maailmankaikkeus hajoa atomeiksi. Olisikohan tuossa ravitsemustieteessäkin balanssi se todellinen tavoite. 33% kaikkia kolmea ja se yli jäänyt % pelivaraa ;)

- Lypsetty, kirnuttu ja syöty luonnontuote eli voi on kamalan epäterveellistä. Luonnoton kasvirasva joka pitää monen moisilla myrkyillä ja kemian keinoilla käsitellä että sitä uskaltaa edes paljain käsin koskea, on terveytemme elinehto. Joo joo, aikuisten oikeesti nyt.

- Muutaman tunnin välein pitää vähän tankata että jaksaa. Ei se kyllä niin voi olla että koko ajan pitäisi olla jotain syömässä ja silti pitäisi syödä niin vähän ettei liho. Syödessä sitä ravintoa pitäisi kertyä elimistöön ja sitten käyttää sillä aikaa kun ei syödä. Mutta eihän sitä ehdi käyttää kun taas pitää jo olla syömässä. Nukkuessako sen pitäisi sitten koko päivän tankkauksen palaa pois... paskan vitut. Olen muuten todistanut omakohtaisesti että ihminen pärjää hyvin syömällä kerran tai kahdesti päivässä vaikka tekisi oikeasti raskaitakin töitä joka päivä, kuten nyt vaikka rakennus- ja kattohommia helteessä. Se on siitä kiinni mitä syöt. Virallisterveellisellä et siihen pysty, se on varma.

- Diabeetikon on parempi syödä hiilihydraatteja kuin rasvaa, ettei vaan tule sydän- ja kolesterolivaivoja. Niin ja alkoholistin on parempi ottaa ryyppy ettei tule krapulaa tai vierotusoireita.

Varsinaisesti mitään asiaa ei tällä kertaa ollut mielessä. Teki vain mieli kirjoittaa sekalaisia asioita päästä ulos.

tiistai 6. elokuuta 2013

Sienijuttu


Kun usein puhutaan "superruoasta", joka minusta jo terminä kuulostaa niin idioottimaiselta kuin vain voi, herää heti mieleeni ruoka joka kerätään luonnosta. Puhdas, tuore ja teollisesti käsittelemätön. Myyntitykkien mielestä superruoka on jotakin ravintoarvoiltaan poikkeuksellisen erikoista ja terveellistä mutta mielestäni superruoka on puhdasta, luonnollista ja ravintoarvoiltaan tasapainoista. Marjat ja sienet. Se on todellista superruokaa.

Monelle tulee sienistä ensimmäiseksi mieleen haju. Äiti ryöppäsi sieniä ja koko kämppä suorastaan löyhkäsi kuvottavalta tuntikausia. Ei siis ihme että monella nousee niskakarvat pystyyn jo pelkästä sieni sanasta. Sana itsessään ei minua haittaa, päinvastoin. Mutta se haju tuntuu nenässä vieläkin vaikken ole joutunut sitä kymmeniin vuosiin enää haistelemaan.

Minäkin sienestän. Nautin metsässä liikkumisesta kun sillä on tarkoitus. Voin viettää metsässä täyden työpäivän vain kävellen ja sieniä etsien. En edes ryhdy arvioimaan sitä kilometrien määrää jonka siellä olen tänäkin kesänä jo kävellyt. Saalistakin on kertynyt jo vaikka myytäväksi asti.

Omaan saalisluottelooni kuuluu tosin vain muutamia sieniä. Kanttarelli, orakkaat, mustat torvisienet ja suppilovahverot. Siinäpä kiinnostukseni kohteet olivat ja menivät. Mustaa torvisientä käytän kuivattuna liharuokien mausteena, muut ovat taas monelle sienestäjällä tuttuja yhteisen tekijänsä perusteella. Ne ovat sellaisenaan valmiita käytettäväksi / syötäväksi. Ei tarvitse sitä keittämisen hajua haistella tuntikausia.

Sekä kanttarelleja että orakkaita olen löytänyt niin vaihtelevista maastoista etten ryhdy edes selittämään minkälaisessa metsässä niitä kasvaa. Tuntuu kasvavan ihan kaikenlaisissa metsissä, synkkää kuusimetsää lukuunottamatta - jossa taas orakkaita tuntuu esiintyvän. Silmät auki ja tarkkana saa olla, sen verran taitavasti kanttarelli osaa maahan kätkeytyä. Mutta kun löydät yhden, on niitä siellä enemmänkin. Ja usein siitä missä kanttarellit loppuvat, orakkaat ilmestyvät. Suppilovahveroidenkin pitäisi pikkuhiljaa ilmestyä, niitä vielä odottelen loppukesän saaliiksi.

Kaikille edellämainituille sienille yhteistä on paikkauskollisuus. Ne kasvavat vuodesta toiseen samoilla paikoilla. Kun on maastosta muutamankin kymmenen hyvää paikkaa itselleen kartoittanut, niitä kannattaa säännöllisesti käydä tarkistamassa.

Ettei sienestäminen menisi pelkäksi keräilyksi, näin tehdään Koltan kanttarelli/Orakas/suppilovahvero kastike. Valmistusaika alle 30 minuuttia.

n. 350g puhdistettuja sieniä.
ruokalusikallinen voita
sipuli
Pippuria
Yrttimaustetta
4dl kuohuKermaa

- Pilkotut sienet paistinpannuun, paistetaan välillä sekoittaen niin kauan että sienistä irtoava vesi on täysin haihtunut.
- Lisätään pannuun nokare voita ja pilkottu sipuli. Annetaan voin, sipulien ja sienien hetki maustua pannulla.
- Lisätään kerma pannuun. Miedolla lämmöllä keitetään kunnes kerma paksuuntuu sopivaksi, oman maun mukaan.
- Maustetaan pippurilla ja yrttiseoksella.

Erinomainen kastike mm. pihvin ja salaatin kera. Usko pois, tämä kastike ei edes tekovaiheessa haise/maistu siltä etovalta löyhkältä mikä jäi lapsuudesta mieleen.

maanantai 5. elokuuta 2013

Tauon jälkeen


On ollut pitkä tauko blogiin kirjoittamisessa. Osaltaan se on johtunut bloggaajan laiskuudesta, toisaalta taas siitä että en ole ollut niin tarkkana oman karppaamiseni kanssa kuin aikaisemmin. En kuitenkaan ole totaalisesti palannut vanhaan malliin takaisin vaan olen kaikesta huolimatta pyrkinyt pitämään jonkinlaista tolkkua syömisien kanssa. Ainoastaan leipä on toisinaan tunkeutunut sotkemaan muuten kohtalaisen terveellisenä pysynyttä ruokavaliota.

Miksi näin. En todellakaan kyllästynyt, eikä ole pienintäkään aikomusta päästää asioita luisumaan huonoon suuntaan. Huomasin vain että toisinaan työttömällä ei ole kaapissa kuin kaurapuuroa. Sillä on joskus mentävä mitä on ja korjattava tilanne kun siihen on mahdollisuus. Hyvin olen silti voinut. Lääkkeittä olen edelleen pystynyt diabetekseni kanssa elämään. Siis jo yli kaksi vuotta ilman insuliinia ja metforemia.

Alkukesästä lähtien, kun kanttarellit ja vadelmat metsiin ilmestyivät, on siellä vietetty aikaa. Olen siitä perinteinen suomalainen mies, ettei liikunta oikein maistu ihan liikunnan vuoksi. Mutta silti jopa 12 tunnin päiviä olen metsässä viettänyt sienestäen ja vadelmia pakkaseen keräten. Enkä voi olla itseäni kehaisematta, saaliit ovat olleet kiitettäviä ja motivoineet.

Jossakin vaiheessa tuntui tekopyhältä ryhtyä kirjoittamaan karppaamisesta mutta nyt siihen voi taas ryhtyä puhtaalla omatunnolla. Pyrin siis jälleen kirjoittamaan tuttuun tapaan, kärkkäästi ja ajankohtaisista aiheeseen liittyvistä asioista.

Mutta ennen tätä kaikkea, haluan myös tätä kautta kiinnittää ihmisten huomion todella hankalaan ja törkeään ongelmaan joka meidän yhteiskunnassa piilee. Siitä on puhuttu niin kauan kuin muistan ja se on vaikeuttanut tuhansien ihmisten elämää mutta siitä huolimatta ei tunnu löytyvän tahoa joka pistäisi asian kuriin. Tästä syystä otetaan aihe esiin myös tässä blogissa. Toivon että ihmiset jakavat tätä viestiä ja pyrkivät kukin tahollaan vaikuttamaan asioiden paranemiseen tulevaisuudessa.

Tässä asiassa on kyse pienten lasten oikeuksista ja sosiaalitoimen  mielivaltaisuudesta sekä lapsen turvallisuutta ja oikeuksia, että etävanhemman asemaa kohtaan. Monet ovat varmasti lukeneet jo sosiaalisessa mediassa Tuomas Pellonperän kirjoituksia siitä miten häntä on syytetty  oman lapsen pahoinpitelystä, miten hänet on todettu syyttömäksi ja miten samainen sosiaalitoimi joka häntä on syyttänyt, ummistaa silmänsä ja todisteista riippumatta jättää täysin tutkimatta mitä lapselle tapahtuu äidin toimesta.

En ole vanhempien puolella, en kummankaan enkä kumpaakaan vastaan. Mielestäni sosiaalitoimen tuleekin toimia nopeasti kun lapsen turvallisuus on kyseenalaistettu. MUTTA SE EI SAA TOIMIA PUOLUEELLISESTI NIIN ETTÄ ETÄVANHEMPI ON AINA OLETETTAVASTI SE VÄÄRÄSSÄ OLEVA OSAPUOLI.

Tuomaksen tapauksessa on selvää että joku homevittuinen horoperse Eurajoen sosiaalitoimistossa on saanut päähänsä että isä on syypää kaikkeen eikä isän ilmoituksia joissa epäillään äidin pahoinpidelleen lasta, tarvitse edes tutkia, siitäkään huolimatta että isä on jo todettu tutkimuksissa syyttömäksi vastaaviin epäilyihin. Lapsi on joutunut väkivallan uhriksi, se on fakta koska isää on siitä syytetty. Kun isä todettiin syyttömäksi, minulle jäi kuitenkin avoimeksi kysymys. KUKA SE SITTEN OLI. Se ei tunnu lastensuojelua enää kiinnostavan kun se ei ollutkaan se jota automaattisesti epäiltiin ja syytettiin. Mitä vittua tällainen peli on. Tuskin niitä vaihtoehtoja on ihan tolkuttomasti jotka voivat viisi vuotiasta toistuvasti pahoinpidellä. Isän ilmoitus poliisille ei johtanut mihinkään koska tutkimukset lopetettiin kun lastenvalvoja oli poliisiin yhteydessä. Eikö tästä helvetin valtiosta löydy ketään joka olisi kiinnostunut selvittämään asian ennenkuin iltapäivälehdessä on otsikko uutisesta jossa selvitetään jälleen miksi lasta ei autettu ennen hautajaisia.

Tutustukaa tekin Tuomaksen kirjoituksiin facebookissa. Viimeinen kirjoitus on tässä: http://www.facebook.com/tuomas.pellonpera/posts/417421855041305